Une app anti scroll sans fin pour iPhone
Ne bloque pas l'envie. Réponds-y.
Tu connais ce scroll de fin de soirée que tu ne savoures même pas. Mote rattrape ce moment, et t'offre 60 secondes plus utiles.
Maintenant sur l'App Store · iPhone, iOS 26+
Le moment
Une porte, puis une pièce plus douce.
Le geste part avant que tu l'aies décidé, et la part de toi qui sait n'a jamais voix au chapitre. C'est là que Mote vient te retrouver.
Une friction, pas un mur
Une vraie limite, fixée par toi.
Tout en douceur dans ta limite. Un vrai mur une fois atteinte.
C'est toi qui fixes la limite. Je ne prétends jamais qu'elle est infranchissable.
Le laissez-passer
Termine, et te revoilà à l'intérieur.
Ton horaire
Soirées calmes. Heures de travail. Week-ends.
Durée de protection
Pour une heure, ou toute la journée.
Protéger par catégorie
Réseaux sociaux, vidéo ou jeux, d'un geste.
Toujours autorisé
Plans, banque, santé restent ouverts.
Écran verrouillé et Centre de contrôle
Démarre sans ouvrir l'app.
Une activité en direct discrète
Là seulement quand tu es protégé.
Écrit sur ton appareil
Par Apple Intelligence, sur ton téléphone.
Quand tu en es sûr
Le mode strict t'enlève le choix.
Pour les jours où tu veux vraiment t'engager. Une app protégée reste fermée, et tu ne peux pas desserrer les règles en douce.
Ça se termine à l'heure
À l'échéance que tu fixes, ça se relâche tout seul.
Ou plus tôt, après une pause
Demande à arrêter, puis patiente un court délai. Un tampon pour une impulsion, pas une punition.
Ou la clé d'un ami
Quelqu'un que tu as choisi le déverrouille avec son code.
Une clé, pas une fenêtre.
Confie l'issue à quelqu'un en qui tu as confiance. Cette personne peut te libérer plus tôt, sans jamais voir à l'intérieur. Aucun rapport, aucune position.
Le menu dopamine
Sept récompenses. Deux voies.
Accordées à ton état du moment.
Bouge, ou une petite victoire.
Respiration carrée, ou ancrage 5-4-3-2-1.
Ton bilan
Aucune série. Aucune culpabilité. Juste ce que tu as rattrapé.
Une année en pixels. Plus c'est chaud, plus de pauses.
Quand c'est le plus fort
Les heures où l'attraction culmine.
Ce vers quoi tu as tendu la main
Les apps derrière le réflexe.
Les moments rattrapés
Combien de fois tu as fait une pause.
Honnête par conception
J'ai laissé de côté les séries, les roues et les collections, même si ça rapporte, parce que ça ne fait qu'échanger ton ancienne compulsion contre une nouvelle. Mote te rend ton attention. Il ne la capture pas.
Raymond, le créateur de Mote
Pourquoi Mote est pensé pour le cerveau TDAH →
Mote est un outil tout en douceur, pas une thérapie, un diagnostic ou un traitement, et pas un dispositif médical.
La différence
Un mur, une pause, ou 60 secondes mieux employées.
Quand tu tends la main vers une app qui t'aspire :
Je compare le mécanisme, jamais lequel marche le mieux. Vérifié en juin 2026.
Rien qu'à toi
Ton Temps d'écran reste sur ton téléphone.
Aucun compte. Aucun cloud. Aucun scan du visage, aucune pièce d'identité. Personne ne regarde, pas même nous. Mote ne peut pas voir ton Temps d'écran. Toi seul le peux.
Ce que les autres te demandent
- Un scan du visage
- Une pièce d'identité à téléverser
- Un compte à créer
- Des traceurs en arrière-plan
Ce que Mote te demande
Rien.
À l'œuvre
Une app apaisante, de bout en bout.
De vrais écrans. Aucune maquette.
Tarifs
Gratuit pour commencer. Juste si tu restes.
Le rattrapage est gratuit pour toujours. Premium en ajoute plus.
Gratuit
Gratuit, pour toujours- Le rattrapage et la réorientation de 60 secondes
- Protéger 1 app
- Widgets, Centre de contrôle, activité en direct
- La page de bilan
Premium
Annuel, mensuel ou une seule fois- Tout ce qu'il y a dans Gratuit
- Protéger un nombre illimité d'apps
- Protéger des catégories entières : réseaux sociaux, vidéo, jeux
Réponds à la prochaine envie.
Conçu pour le cerveau TDAH. Sans culpabilité. 100% sur l'appareil.
Maintenant sur l'App Store. Gratuit pour commencer, sans carte.