끝없는 스크롤을 막는 iPhone 앱

충동을 막기만 하지 말고, 답해주세요.

재밌지도 않은데 늦은 밤까지 멈추지 못하고 내리는 그 피드, 알죠. Mote가 그 순간을 알아차려서, 더 나은 60초를 건네줘요.

2026년 6월 22일 App Store 출시 · 지금 TestFlight 베타 중 · iPhone, iOS 26 이상

Mote의 알아차림 화면. 따뜻한 앰버빛 구슬과 함께 반사를 알아차렸어요, 라는 메시지와 60초만 줘요 버튼이 보여요.

그 순간

문 하나, 그리고 더 나은 방.

손은 결심하기도 전에 이미 가 있고, 이러면 안 되는 걸 아는 마음은 한마디 낼 틈도 없어요. Mote는 바로 그 순간에 곁에 있어요.

01반사앱으로 손이 가요
02알아차림벽이 아니라 따뜻한 빛
0360초그다음 몇 분간 다시 들어가요
60초만 줘요 지금은 아니에요 가드가 묻는 말이에요.

벽이 아니라, 작은 마찰

당신이 직접 정하는 솔직한 한도.

한도 안에서는 부드럽게. 닿는 순간, 진짜 벽이에요.

한도 안에서는 부드럽게당신의 벽, 내일까지

한도는 당신이 정해요. 절대 우회할 수 없다고는 결코 말하지 않아요.

통과권

마치면, 다시 들어가요.

나의 스케줄

고요한 밤. 업무 시간. 주말.

보호 시간

한 시간, 또는 하루 종일.

카테고리 가드 프리미엄

소셜, 동영상, 게임을 한 번 탭으로.

늘 허용

지도, 은행, 건강은 늘 열려 있어요.

잠금 화면과 제어 센터

앱을 열지 않고 바로 시작해요.

조용한 라이브 액티비티

가드되는 동안에만 곁에 있어요.

기기 안에서 쓰여요

Apple Intelligence가, 당신의 폰에서.

도파민 메뉴

일곱 가지 보상. 두 갈래 길.

지금 당신의 기분에 맞춰요. 룰렛도, 연속 기록도 없어요.

지루할 때 → 깨우기

몸을 움직이거나, 작은 성취 하나.

들떴을 때 → 가라앉히기

박스 호흡, 또는 5-4-3-2-1 그라운딩.

박스 호흡 가벼운 움직임 진짜 작은 성취 5-4-3-2-1 그라운딩 따뜻한 감각의 빛 느린 숨 한 번 스트레칭
Mote의 보상 선택 화면. 알아차렸어요. 가장 어려운 부분은 끝났어요, 와 함께 두 갈래 길, 지루하거나 자극이 부족할 때와 들뜨거나 가라앉혀야 할 때가 보여요.

ADHD 뇌를 위해 만들었어요

당신의 뇌를 위해 만들었어요. 자책은 0.

지켜야 할 연속 기록은 없어요

밤 11시에 미끄러져도 어서 와요. 실패할 것도 없어요.

당신의 뇌와 함께 작동해요

충동에 답해주니 끌림이 느슨해져요. 이를 악물 필요 없어요.

따뜻하게, 벌주지 않아요

빨간색도, 경고음도 없어요. 당신 편인 따뜻한 빛 하나.

Mote가 ADHD 뇌를 위해 만들어진 이유 →

Mote는 부드러운 도구예요. 치료나 진단을 위한 것이 아니며, 치료를 하지도 않고, 의료기기도 아닙니다.

나의 회고

연속 기록도, 죄책감도 없이. 당신이 알아차린 것만.

픽셀로 보는 1년. 따뜻할수록 더 많이 멈춘 거예요.

Mote의 회고 화면. 픽셀로 보는 따뜻한 1년 히트맵과 자책 없이 응원하는 한 줄 요약이 보여요.

가장 셀 때

끌림이 가장 거센 시간대.

무엇으로 손이 갔나

반사 뒤에 있던 앱들.

알아차린 순간들

당신이 멈춘 횟수.

처음부터 정직하게

연속 기록도, 룰렛도, 수집 요소도 일부러 뺐어요. 돈은 되지만, 그것들은 그저 당신의 옛 강박을 새 강박으로 바꿔 끼울 뿐이니까요. Mote는 당신의 주의를 돌려줘요. 가두지 않아요.

Mote를 만든 Raymond

연속 기록 룰렛 수집 요소 100% 기기 안에서 추적 없음

무엇이 다른가

벽이냐, 잠깐 멈춤이냐, 더 나은 60초냐.

집중을 흐트러뜨리는 앱에 손이 갈 때:

Apple 스크린 타임벽, 그게 끝이에요
Opal강한 차단, 대안은 없음
One Sec잠깐 멈춤과 호흡 한 번
Brick물리적 차단, 대안은 없음
Mote더 나은 60초, 그래도 원하면 다시 들어가기

비교하는 건 방식일 뿐, 어느 쪽이 더 낫다고는 말하지 않아요. 2026년 6월 확인.

오직 당신만의 것

스크린 타임은 당신의 폰 안에만 머물러요.

계정도 없어요. 클라우드도 없어요. 해제할 것도 없어요.

늘 기기 안에서

당신의 사용 기록은 iPhone을 절대 벗어나지 않아요.

추적기 없음

광고 SDK도, 프로필도, 되파는 일도 없어요.

기기 안에서 작동하는 AI

그 다정한 말은 Apple Intelligence가 당신의 폰에서 직접 써요.

개인정보 처리방침 전문 읽기

실제 화면으로 보기

처음부터 끝까지, 차분한 앱.

진짜 화면. 목업이 아니에요.

알아차림. 따뜻한 빛 구슬과 함께 반사를 알아차렸어요, 라는 메시지.
알아차림
더 나은 60초. 안내에 따라 하는 박스 호흡 리셋.
더 나은 60초
도파민 메뉴. 지금 뇌가 어떤 기분인지 골라요.
도파민 메뉴
일상을 위한 규칙. 하루 한도, 스케줄, 그리고 엄격 모드.
일상을 위한 규칙
자책 없이 돌아보기. 픽셀로 보는 따뜻한 1년 히트맵.
자책 없이 돌아보기

가격

시작은 무료. 머물러도 정당하게.

알아차림은 영원히 무료. 프리미엄은 더해줘요.

무료

₩0, 영원히
  • 알아차림과 60초 전환
  • 앱 1개 가드
  • 위젯, 제어 센터, 라이브 액티비티
  • 회고 페이지

프리미엄

연 ₩99,000 · 월 ₩15,000 · 평생 ₩299,000
  • 무료의 모든 기능
  • 앱 무제한 가드
  • 카테고리 전체 가드: 소셜, 동영상, 게임

7일 무료 체험. 결제는 Apple을 통해, 청구 전 미리 알림, 취소는 한 번 탭으로. 최종 가격은 App Store가 정해요.

다음 충동에 답해주세요.

ADHD 뇌를 위해 만들었어요. 자책 없이. 100% 기기 안에서.

추적은 없어요. Mote가 App Store에 출시되면 메일 한 통, 구독 해지는 한 번 탭으로.

2026년 6월 22일 App Store 출시. 지금 TestFlight에서 무료로 시작, 카드 필요 없어요.